{"id":948,"date":"2022-05-03T20:43:00","date_gmt":"2022-05-03T18:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/harmonietoulouse.com\/?p=948"},"modified":"2022-05-18T14:28:18","modified_gmt":"2022-05-18T12:28:18","slug":"gerer-ses-emotions-avec-5-points-un-point-cest-tout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/harmonietoulouse.com\/index.php\/2022\/05\/03\/gerer-ses-emotions-avec-5-points-un-point-cest-tout\/","title":{"rendered":"G\u00e9rer ses \u00e9motions avec 5 points, un point c&rsquo;est tout!"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Et si on parlait P.B.A (Psycho Bio Acupressure) pour changer \ud83d\ude09?<\/strong><\/h3>\n<p>Nous avons tous plus ou moins entendu parler de l&rsquo;acupuncture.\u00a0 Nous connaissons tous au moins une personne dans notre entourage qui est all\u00e9e se faire enlever son mal de dos, ou ses migraines chez un acupuncteur avec le plus souvent des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs, peut \u00eatre parce que cette pratique est attest\u00e9e depuis plusieurs mill\u00e9naires en Asie.<\/p>\n<p>Et si on enlevait les aiguilles et que l&rsquo;on se faisait un peu d&rsquo;acupression pour se sentir bien? C&rsquo;est simple et rapide!<\/p>\n<p>Je vous pr\u00e9sente aujourd&rsquo;hui l&rsquo;ouvrage du Dr Delatte <strong>\u00ab\u00a05 points, un point c&rsquo;est tout\u00a0\u00bb<\/strong> (Guy Tr\u00e9daniel), la Rock star de la Psycho Bio Acupressure \ud83d\ude0e!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-952 \" src=\"https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651584237899-769x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"461\" height=\"614\" srcset=\"https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651584237899-769x1024.jpg 769w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651584237899-225x300.jpg 225w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651584237899-768x1023.jpg 768w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651584237899-1153x1536.jpg 1153w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651584237899-1538x2048.jpg 1538w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651584237899-1000x1332.jpg 1000w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651584237899-scaled.jpg 1922w\" sizes=\"auto, (max-width: 461px) 100vw, 461px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Comme vous pouvez le voir mon manuel n&rsquo;est plus tout jeune, il faut dire qu&rsquo;il me sert beaucoup!<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Alors k\u00e9sako? Comment \u00e7a marche ?<\/strong><\/p>\n<p>Dans un premier temps, la question \u00e0 se poser c&rsquo;est : Qu&rsquo;est ce que je souhaite obtenir? Un meilleur \u00e9tat \u00e9motionnel? Une am\u00e9lioration physique? Dites vous bien que le corps et les \u00e9motions sont li\u00e9es. Vos \u00e9motions sont li\u00e9es \u00e0 vos pens\u00e9es et c&rsquo;est un cercle fabuleux et infernal qui se met en place. Ce livre vous apporte un outil pour agir sur vos \u00e9motions, donc sur votre corps, donc sur vos pens\u00e9es.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>Dans ce manuel vous avez 22 fiches bien expliqu\u00e9es qui correspondent \u00e0 22 circuits d&rsquo;acupression qui font effet quasi imm\u00e9diatement<\/em><\/strong>:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">En voici quelques un :<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>1\/ contre la d\u00e9pression<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>2\/ contre le mental n\u00e9gatif, le doute<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>3\/ contre la peur, le stress, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, la panique<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>4\/ contre l&rsquo;obsession<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>5\/ contre l&rsquo;hyper\u00e9motivit\u00e9<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>10\/ contre la col\u00e8re<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>12\/ contre les allergies<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>13\/ contre l&rsquo;ex\u00e9ma<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>21\/ contre le sentiment d&rsquo;impuissance<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><em>Voici quelques probl\u00e9matiques \u00e9motionnelles qui peuvent \u00eatre soulag\u00e9s voir soign\u00e9s par les circuits d&rsquo;acupression:<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Sentiment d&rsquo;abandon<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Angoisse<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Cauchemars<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Cystites<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>D\u00e9pression<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Insomnie<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Libido<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Migraines<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Lombalgies<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Surcharges pond\u00e9rales<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Et si nous passions \u00e0 la pratique?<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Exemple p207, lutter contre le stress (ponctuel):<\/strong><\/p>\n<p>il nous conseil de nous faire le <strong>circuit 3<\/strong> (contre la peur, l&rsquo;angoisse, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, la panique) et le <strong>circuit 7<\/strong> (r\u00e9tablissement de la vibration de tous les centres \u00e9nerg\u00e9tiques).<\/p>\n<p>Ce qu&rsquo;il faut faire c&rsquo;est appuyer sur chaque point une \u00e0 deux secondes puis r\u00e9p\u00e9ter chaque circuits <strong>3 fois<\/strong>. Premi\u00e8rement avec le circuit 3 et deuxi\u00e8mement avec le circuits 7.<\/p>\n<p>Les voici:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-957 \" src=\"https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175030-1-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"588\" height=\"784\" srcset=\"https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175030-1-scaled.jpg 1922w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175030-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175030-1-769x1024.jpg 769w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175030-1-768x1023.jpg 768w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175030-1-1153x1536.jpg 1153w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175030-1-1538x2048.jpg 1538w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175030-1-1000x1332.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 588px) 100vw, 588px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-956 \" src=\"https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175019-1-1-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"541\" height=\"786\" srcset=\"https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175019-1-1-scaled.jpg 1764w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175019-1-1-207x300.jpg 207w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175019-1-1-706x1024.jpg 706w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175019-1-1-768x1115.jpg 768w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175019-1-1-1058x1536.jpg 1058w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175019-1-1-1411x2048.jpg 1411w, https:\/\/harmonietoulouse.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1651587175019-1-1-1000x1451.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 541px) 100vw, 541px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Au d\u00e9but c&rsquo;est peut \u00eatre un peu laborieux, gauche, droite, ressenti etc&#8230; Mais vous allez vite vous prendre au jeu et c&rsquo;est \u00e0 consommer sans mod\u00e9ration car \u00e7a ne peut faire que du bien.<\/p>\n<p>Vous devriez ressentir un apaisement dans les minutes qui suivent le protocole. Celui ci est simple, il n&rsquo;y a que 2 circuits, certains sont plus complexes, tout d\u00e9pend du besoin.<\/p>\n<p>Dans tout les cas n&rsquo;h\u00e9sitez pas, c&rsquo;est LE manuel \u00e0 avoir chez soi. L&rsquo;institut Delatte propose aussi des formations niveau 1 pour tout apprendre de l&rsquo;acupression de la PBA (voir sur www.psychobioacupressure.com). Allez on se retrouve bient\u00f4t pour un autre article!! Biz \u00e0 tous!! \ud83d\ude18<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Et si on parlait P.B.A (Psycho Bio Acupressure) pour changer \ud83d\ude09? 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