Quand le contrôle domine notre vie, quand l’inconscient travail à nous protéger d’un danger qui n’existe pas, quand tout est hyper: hyper sensibilité, hyperémotivité, hyper contrôle… Quand la confiance nous quitte trop souvent, et que la méfiance prends le dessus, envers les autres, envers le monde extérieur, envers la vie. Il y a aussi cette peur de ne pas y arriver, d’être vulnérable, cette fragilité intérieure que nous tentons de dissimuler. Quand la légèreté a pris la fuite, et que la moindre erreur peut être fatale. Quand le mental vous étouffe ou que le corps vous enferme. Se sont des signaux que notre corps et notre esprit nous envoient.
Et si ce n’était que de fausses croyances? Des gardes fous à la douleur? Que votre inconscient, votre cerveau archaïque tentait de vous préserver? Que d’une insécurité passée (vécue ou non, petite ou grande) vous avait emmené jusqu’ici, à cette impasse? A cette lutte constante?
Il est temps de mettre fin à cette boucle infernale: insécurité et contrôle et d’apprendre à lâcher prise et faire confiance, en nous même, dans les autres, dans la vie. Il est temps d’accepter que nous ne sommes pas maître de tout, il est temps d’accepter de se faire des bleus et d’accueillir les grands bonheurs. Une partie de nous le veut, y crois, une autre partie, inconsciente s’y refuse. Et si cette partie de nous qui lutte pouvait changer?
La nature est bien faite, notre corps a la capacité de se réparer, pourquoi pas le psychique?
Je vous accompagne dans votre chemin de libération vers votre vraie nature, la seule et l’unique, sans blessures du passé, sans bagages transgénérationnels, toujours dans le but de vivre son présent avec joie et son future avec sérénité.
Je vous aide à vous pencher sur vos mécanismes, à vous détacher de ces fonctionnements entravants et à relancer la machine d’auto guérison.
Une Thérapie brève en 5 étapes:
1/ Rétablir un état émotionnel stable
2/ Apprendre à être autonome dans la gestion de son équilibre mental/ émotionnel/ physique
3/ Comprendre ses mécanismes inconscients d’insécurité et de contrôle
4/ Travail sur les blessures et les mécanismes de défense (peurs, comportements, croyances, systèmes d’alarmes)
5/Appréhender de nouveaux comportements (positifs), adapter son environnement à son identité profonde, bilan
La thérapie s’adapte aux besoins et aux objectifs du consultant.
J’utilise plusieurs outils de psychologie énergétique et de libération du mental tel que la Psycho bio acupressure, l’EFT, l’hypnose, la logo synthèse et la TSBH (emdr).
La douceur et l’écoute est importante,
cependant je serais aussi là pour vous faire prendre du recul et vous faire vous questionner sur vous même le but n’étant pas d’être toujours d’accord avec vous mais de vous faire avancer!
Les rdv peuvent se réaliser en cabinet ou en visio (ds certains cas)
Voici une liste non exhaustives des problèmes traités:
Somatisations physiques
Dépression
Burn out
Crises Angoisses
Stress
angoisse
anxiété
problèmes de sommeil
agitation mentale
surmenage
obsession
tics et tocs
phobies
hyperémotivité
difficulté à lâcher prise
colères
Le but étant de se nettoyer de ses peurs, pensées, comportements qui empêchent votre vraie nature d’exister.
Une fois les blessures guéries c’est toute votre manière d’appréhender la vie qui s’améliore!
