Psycho Bio Acupressure (PBA) à Toulouse
La Psycho Bio Acupressure (PBA) est une approche corporelle qui utilise des points d’acupression pour accompagner les dimensions émotionnelles de ce que nous vivons.
Dans mon cabinet à Toulouse, je propose des séances de PBA pour les bébés, les enfants, les adolescents et les adultes.
Chaque séance est adaptée à la personne, à son histoire et à son rythme.
Qu’est-ce que la PBA ?
La Psycho Bio Acupressure est une approche qui s’intéresse au lien entre le corps, les émotions et ce que nous vivons intérieurement.
Elle repose sur l’utilisation de points précis du corps, stimulés par une pression douce, dans le but d’accompagner les réactions émotionnelles et les situations qui peuvent générer un sentiment de blocage, de stress ou de mal-être.
La PBA permet ainsi d’aborder les émotions autrement, en passant également par le corps.
Comment se déroule une séance de PBA ?
La séance commence par un temps d’échange afin de comprendre votre situation, ce que vous vivez et ce que vous souhaitez travailler.
Selon votre situation et votre âge, la séance est ensuite adaptée à votre rythme.
La PBA utilise des points d’acupression précis. La stimulation se fait de manière douce et progressive, dans un cadre d’écoute et de respect.
L’objectif est de vous accompagner dans ce que vous traversez, sans jugement et sans chercher à aller plus vite que nécessaire.
Pour qui ?
La PBA peut être proposée à différents âges de la vie.
Bébés et enfants
Les enfants peuvent parfois vivre des émotions qu’ils ont du mal à comprendre ou à exprimer avec des mots.
La PBA permet alors de proposer un accompagnement adapté à leur âge, en tenant compte de leur sensibilité et de leur rythme.
Adolescents
L’adolescence peut être une période particulièrement riche en changements et en émotions.
La PBA peut offrir un espace pour accompagner certaines difficultés émotionnelles et aider l’adolescent à mieux vivre ce qu’il traverse.
Adultes
Les adultes peuvent également ressentir le besoin d’être accompagnés lorsqu’ils traversent une période de stress, de changement, de questionnement ou de difficultés émotionnelles.
La PBA permet de prendre en compte la personne dans sa globalité et de travailler également à partir du corps.
Personnes neuroatypiques
La PBA peut également être proposée aux personnes neuroatypiques, notamment lorsque l’expression ou la verbalisation des émotions peut être difficile.
L’accompagnement est alors adapté aux particularités et aux besoins de chaque personne, dans le respect de son fonctionnement et de son rythme.
→ Découvrir mon accompagnement des personnes neuroatypiques
Que peut-on venir travailler en PBA ?
La PBA peut notamment être utilisée pour accompagner :
- le stress ;
- les émotions difficiles à gérer ;
- certaines peurs ;
- un sentiment de blocage ;
- les périodes de changement ou de transition ;
- certaines difficultés liées aux différentes étapes de la vie ;
- le manque de confiance en soi ;
- des situations émotionnellement difficiles.
La PBA ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. Elle peut constituer une approche complémentaire dans un accompagnement global.
Une approche adaptée à chaque personne
Il n’existe pas une seule manière d’accompagner les émotions.
Chaque personne possède son histoire, sa sensibilité et son propre fonctionnement.
C’est pourquoi je prends le temps d’adapter les séances à la personne que j’accompagne, à son âge, à ses besoins et à son rythme.
La PBA est l’une des approches que j’utilise dans mon accompagnement.
Selon votre situation, je peux également proposer d’autres outils complémentaires comme l’EFT, l’IFS ou la TSBH.
Vous souhaitez découvrir la PBA ?
Je propose un premier entretien gratuit de 30 minutes afin d’échanger sur votre situation, répondre à vos questions et voir ensemble si mon accompagnement peut correspondre à vos besoins.