Ici quelques conseils et outils pour améliorer son bien être au quotidien de manières efficaces et ludiques.

Je vais tenter de vous partager les précieuses trouvailles que je rencontre sur mon chemin de thérapeute et d’humaine. Evidement je suis le meilleur cobaye car comme tout le monde je tente de maintenir mon bien être physique, émotionnel et mentale afin de vivre à fond mon moment présent. Pourquoi passer à côté du bonheur quand des solutions peuvent nous aider à cela? Je sais aussi à quel point ce que l’on dégage (énergie, émotions) impact notre environnement humain. Alors c’est avec joie et beaucoup d’humilité que je vais tenter de partager mes petites pépites! Bonne lecture!

Mes articles récents

• ADIOS10 juin 2024
  Institut Adios Voici les outils que j’utilise en plus de la PBA, je vous laisse …
• Améliorer ses nuits grâce à l’acupression à 5 points1 juin 2022
  Voici une méthode naturelle et efficace pour améliorer son endormissement et son sommeil. Cet article …